降低慢性炎症反应有助于预防衰老和多种慢性病，是真的吗？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
炎症
这5种食物，既可延缓肾功能恶化，又能减少炎症反应
慢性肾脏病是一个逐渐进展的过程，其中炎症反应扮演着重要角色。许多患者在寻求治疗的同时，也希望通过调整饮食来改善病情。本文将为您介绍5种经过科学验证的食物，它们不仅可以帮助延缓肾功能恶化，还能减少体内的炎症反应，同时不会给肾脏带来额外负担。不过，过犹不及，也要注
Science重磅发现：挠痒是把“双刃剑”，加重皮肤炎症，但能抵抗细菌感染
原创 生物世界 生物世界编辑丨王多鱼排版丨水成文抓挠（挠痒痒）是一种常常难以抗拒的、典型的且在进化过程中得以保留的行为反应，是对皮肤瘙痒感觉的一种反应。皮炎（湿疹）等常见皮肤病会产生长期瘙痒症状，患者会忍不去去抓挠，临床上已明确，这种抓挠会进一步加重皮炎，在某
挠痒痒为何又痛又爽？Science重磅发现：挠痒是把“双刃剑”，加重皮肤炎症，但能抵抗细菌感染
抓挠（挠痒痒）是一种常常难以抗拒的、典型的且在进化过程中得以保留的行为反应，是对皮肤瘙痒感觉的一种反应。皮炎（湿疹）等常见皮肤病会产生长期瘙痒症状，患者会忍不去去抓挠，临床上已明确，这种抓挠会进一步加重皮炎，在某些疾病中还会成为致病因素。
Science | 搔抓能增强皮肤的免疫防御？如何平衡增强免疫防御与加剧炎症？
在日常生活中，瘙痒是一种让人极其烦恼的感觉，尤其是在皮肤过敏或湿疹等常见皮肤病中，瘙痒感常常会加剧病情。然而，很多人可能不知道，尽管搔抓是一种让人不由自主的反应，它在一定条件下竟然具有促进身体防御的作用。这听起来似乎有些矛盾：搔抓不只会加重炎症，还能在某些情况
Immunity发现肠道如何调节炎症
CNIC的科学家们发现，肠道细菌穿过削弱的肠道屏障，激活骨髓中的Mincle受体，增强免疫反应。这一发现可能会带来治疗结肠炎和动脉粥样硬化等炎症性疾病的新方法。健康的生活方式可以保护肠道屏障，减少与炎症有关的疾病。
吃这种食物，短短6周，全身炎症都下降
说起抗炎饮食，可能有些小伙伴会觉得，抗炎饮食就是要吃三文鱼、牛油果、蓝……或者觉得，需要对饮食进行大刀阔斧的调整才能有效果。
研发新的通过在肿瘤组织内诱发可控性炎症的细胞药物递送系统
肿瘤靶向治疗仍面临着诸多挑战，肿瘤异质性就是其中最为重要的因素之一。这种存在于肿瘤内部及不同类型肿瘤间的固有差异，严重阻碍了高效靶向疗法的研发进程。目前，肿瘤靶向治疗经过多年发展其治疗精度已实现显著提高，但不同患者、不同肿瘤、同种肿瘤不同类型所表现出的分子特征
长期炎症变癌症？3种炎症尽量不要拖！做好3件事可降低全身炎症
在繁忙的都市中，老王是众多打工人中的一员，被誉为公司的“老黄牛”。他对待工作总是兢兢业业，经常为了完成任务而忘记吃饭，饿了就随便啃个面包或者泡碗方便面应付。这样的生活节奏，久而久之，老王的身体开始发出警报——他患上了胃炎。
如何通过饮食改善炎症？喝茶可以抗炎症？
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《细胞》：死亡竟然可以在细胞之间传染！科学家首次发现细胞焦亡可在胞间传播，或可解释不受控的炎症反应丨科学大发现
焦亡是其中一种形式，当受到某些信号的刺激后，细胞在GSDMD蛋白家族的安排下发生裂解和死亡，调节免疫平衡。
有这10个特征的人，身体炎症少不了！有的人占了三四条！
炎症被称为是癌症的“土壤”，但是身体中的炎症又从哪里来的呢？其实与日常的生活习惯息息相关。特别是有以下10个特征的人，身体炎症往往少不了！有的人占了三四条，希望你一个都不会有。
中国学者发布最新研究成果 揭示过敏炎症全新免疫学机制
1月16日，首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科张罗教授团队、清华大学医学院祁海教授团队、清华大学生命学院王建斌教授团队，在国际知名学术期刊《自然》（Nature）杂志上发表最新合作研究成果，揪出了慢性鼻窦炎鼻息肉顽疾背后的“真凶”——一类全新的记忆性
案例揭示，干细胞外泌体雾化疗法或安全高效修复肺部炎症及损伤
近年来，肺部疾病因其发病率与死亡率呈现出令人忧虑的攀升趋势，已然跃升为全球公共卫生领域的一大严峻挑战。这些肺部顽疾，如同无形的枷锁，不仅严重威胁着人类的健康，更在无声中改写着生命的轨迹。
自身炎症角化疾病概念、病理生理学和临床意义
皮肤炎症角化病（inflammatory keratinization diseases）是一类很难治愈的皮肤病，其致病因素和机制长期以来一直不为人知。这类疾病会导致先天性免疫系统的过度激活，因此研究者们提出了“自身炎症性角化病（autoinflammator
缺觉引发的炎症，这种运动20分钟就能改善
缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，导致机体免疫力下降，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。
AI君采访《炎症：食物、微生物和疾病的故事》的作者
AI君：希尔帕先生，您好！非常荣幸今天能与您面对面交流，您的《炎症：食物、微生物和疾病的故事》一书引发了诸多读者对健康领域新的关注与思考。首先想请您阐述一下，这本书的核心主题是什么？为什么您觉得炎症这个话题如此重要？
长期这样吃饭的人，全身炎症上升，痴呆风险增加88%！却还不自知
日前一项追踪了22年的研究发现：长期这样吃饭的人，不仅全身炎症上升，而且老年痴呆的风险大大增加，许多人还没有察觉！
你的癌症可能是炎症引起的！六类食物会加速炎症
炎症是机体对于损伤或感染的一种常见反应，是身体的抵御功能，可以由生物性因子（如细菌、病毒、寄生虫等）、物理性因子（如紫外线照射、低温损伤等）、化学因子（如强酸、强碱等）以及进入人体的异物、身体中的坏死组织、免疫反应异常等引起。炎症主要表现为局部红肿、热痛和功能
全球50%的人死于慢性炎症？中年富豪集体自救，干细胞抗衰成顶流
30岁一过，状态滑坡，此后每个10年都是一次对身心状态的考验。例如，人体骨骼肌量在30岁时达到顶峰，此后每年下降1%-2%，到了70岁，其每10年降速更高达30%。